Ăn để trẻ hơn 10 tuổi
Khi những cơn gió hanh hao của mùa đông thổi tới, là phụ nữ, bạn không khỏi lo lắng cho nhan sắc của mình. Những vết nứt nẻ đến bật máu của da mặt và da môi, sự thô ráp, xỉn màu với lớp tế bào chết bong tróc, các vết nhăn xuất hiện mà không loại phấn son nào có thể che giấu được khiến khuôn mặt như được “tặng thêm vài chiếc lá vàng rơi”... Vậy biện pháp nào có thể chống lại những biểu hiện của tuổi... Ngủ thế nào cho đẹp?
Ngủ thế nào cho đẹp?
Giấc ngủ giúp bạn lấy lại năng lượng và sắc đẹp đã "hao hụt" đi trong một ngày. Trước khi đi ngủ, nên dùng nước ấm rửa sạch da mặt hoặc tắm nước nóng. Mất ngủ hoặc thiếu ngủ thường xuyên sẽ làm cho sắc tố da quanh mắt biến chất, xuất hiện những quầng xám. Lòng trắng mắt sẽ bị đục, mắt không sáng, gây cho người ta cảm giác nặng nề, thiếu vẻ tươi tắn.
Giấc ngủ cũng giúp tái tạo... Bờ vai nõn nà
Bờ vai nõn nà
Đã có ai khen bạn có cái cổ xinh như cuống hoa huệ chưa? Hoặc ai đó tấm tắc rằng bạn có bờ vai nõn nà như một miếng ngọc? Nếu chưa, hãy thực hiện những điều sau, bạn sẽ "gặt hái" rất nhanh những lời khen ngợi ấy.
Giữ cổ thẳng, ngẩng cao đầu khi di chuyển: Dáng đi người mẫu này sẽ giúp bạn không có những nếp nhăn ở cổ.
Ngủ với gối vừa tầm: Bạn sẽ không mỏi cổ,... 5 lỗi thường mắc trong ăn mặc
5 lỗi thường mắc trong ăn mặc
Hãy dừng lại một chút để kiểm tra tất cả lại những lỗi ăn mặc không đáng mắc khi bạn bước chân ra khỏi nhà. Chẳng có lý do gì để cho hình ảnh của mình xấu đi trong khi làm đẹp chúng rất dễ. 1. Nhầm màu
Xanh chanh hay hồng nóng có thể trông rất quyến rũ với những cô người mẫu nhưng khó có thể chấp nhận được ở bạn. Đừng phí tiền vào những bộ quần... Giữ gìn đôi bàn tay
Giữ gìn đôi bàn tay
Nhiều người vẫn có quan niệm gương mặt quan trọng hơn cả mà quên mất sức mạnh tiềm ẩn của đôi bàn tay nhỏ. Bàn tay với làn da mịn, ngón tay thon đẹp, mềm mại hẳn sẽ có hiệu ứng tích cực và "ghi điểm" ngay với người đối diện.
Nguyên nhân và biện pháp
Theo bác sĩ Trần Ngọc Toàn - Phó Khoa da liễu Viện Quân y 4: Đôi tay có ít tuyến nhờn hơn so với các vùng... Massage chân tại gia
Massage chân tại gia
Làm thế nào khi đôi chân của bạn không được săn chắc, cặp đùi quá khổ hay theo thời gian, các bắp thịt cứ ngày càng trở nên mềm nhão?
Trước khi massage, bạn hãy ngâm chân vào hỗn hợp nước ấm được nấu từ vỏ cam, quýt, lá bưởi, sả... hòa thêm chút muối. Động tác này giúp chân thư giãn và khử mùi mồ hôi.
Để việc massage được hiệu quả, bạn nên mặc quần áo thoải mái và ngồi tựa... Hãy chăm chút đôi tay của bạn
Hãy chăm chút đôi tay của bạn
Móng tay chính là sự phản chiếu cá tính của bạn và có thể là "các vi dít" tốt nhất cho bạn. Vì vậy, bạn cần chăm chút hơn cho bộ móng của mình ngày càng khoẻ đẹp.
Để có bộ móng chắc, khoẻ, bóng đẹp, cần tuân theo một số nguyên tắc sau:
- Không gặm móng hoặc vùng da quanh móng.
- Hãy bảo vệ móng khỏi xà bông, chất tẩy bằng cách đi căng tay cao... Chân thon, tay ngọc
Chân thon, tay ngọc
Làn da của đôi tay hết sức mỏng và đặc biệt dễ bị tổn thương. Đôi chân cũng là một bộ phận luôn phải hoạt động mệt mỏi không kém. Làn da của đôi tay hết sức mỏng và đặc biệt dễ bị tổn thương. Đôi chân cũng là một bộ phận luôn phải hoạt động mệt mỏi không kém.
Da tay rất dễ bị tổn thương
Đôi bàn tay là bộ phận cơ thể thường xuyên phải tiếp xúc với các... Để hơi thở thơm tho
Để hơi thở thơm tho
Hơi thở không thơm tho thì nụ cười của bạn cũng kém duyên dáng và ngại tiếp xúc với mọi người. Có nhiều cách để bạn tránh được cảm giác bị "cách ly" chỉ vì hơi thở có mùi hôi. Nhưng điều quan trọng là bạn phải tìm ra nguyên nhân "gây tội" của nó.
Nguyên nhân tạo mùi
- Mùi hôi sinh ra khi vi khuẩn phân hủy các acid amin hoặc acid béo tự do trong khoang miệng, tạo thành... Làm mới bản thân
Làm mới bản thân
Bạn cảm thấy ngày càng đơn điệu nhàm chán hình ảnh của mình. Bạn muốn thay đổi bản thân. Với lời khuyên sau sẽ cung cấp các kiến thức về làm đẹp, đem đến cho bạn phong cách và dáng vẻ mới
1. Massage đầu và cổ: Rửa sạch tay, massage theo hình vòng tròn từ giữa trán đến đỉnh đầu. Lặp lại động tác này ở hai bên mang tai. Tiếp theo, massage các điểm huyệt từ đỉnh đầu xuống vùng tai... Lời nhắn nhủ tặng bạn gái
Lời nhắn nhủ tặng bạn gái
Các bạn nữ vốn rất quan tâm đến vóc dáng, làn da, và cả những bệnh “khó nói”. Lời khuyên của những bác sĩ chuyên khoa dưới đây sẽ mang lại cho bạn nhiều kiến thức hữu ích. 1. Hơi thở của bạn không được thơm tho lắm
Hàng ngày, sau mỗi bữa ăn, ngoài việc chải răng, bạn có thể sử dụng nước xúc miệng.
Mùi bạc hà, mùi quế của kẹo chewingum cũng giúp hơi thở của bạn "thanh thoát"... Bí quyết chăm sóc móng tay
Bí quyết chăm sóc móng tay
Sở hữu một đôi móng thật xinh và đẹp như người mẫu nail luôn là điều mơ ước của bao cô gái. Vậy đâu là bí quyết?
Móng đẹp là móng khỏe!
Một đôi móng tay được xem là đẹp chỉ khi nào nó thực sự khỏe và trông sạch sẽ. Rửa tay thật kỹ và thường xuyên sẽ giúp cho đôi hàng móng tay của bạn trông trắng và sáng hơn. Trong đó, việc ngâm móng tay thường xuyên (mỗi... Khắc phục "màn hình phẳng"
"
Khắc phục "màn hình phẳng"
"
Nhiều cô gái có vòng 1 khiếm tốn nhưng vẫn rất gợi cảm (Xinhua).
Các cụ ta xưa vẫn hay nói: "Nam tu, nữ nhũ". Chính vì quan niệm này mà những chị em không may sở hữu một "màn hình phẳng" thường rất lo lắng, sợ ảnh hưởng đến việc nuôi con, và hơn nữa là sợ bị chồng chán!
Ngành thẩm mỹ hiện hay có rất nhiều cách để vòng 1 của phụ nữ trở nên nở nang hơn hoặc có vẻ như... Nâng niu gót hồng
Nâng niu gót hồng
Giống như mặt và tay, đôi chân cần được chăm sóc mỗi ngày. Để có được bàn chân mềm mại, thon đẹp, bạn hãy làm theo những lời khuyên dưới đây.
Mỗi ngày, sau khi tắm, bạn nên thấm chân cho thật khô, massage và thoa kem dưỡng chân thích hợp. Hàng tuần, bạn nên ngâm chân ít nhất 1 lần.
Đừng để móng chân quá dài, có thể khiến bạn bị bong móng trong trường hợp vấp ngã và là môi... “Tân trang” đôi tay
“Tân trang” đôi tay
Một bàn tay trắng mịn, mềm mại sẽ làm tăng thêm vẻ duyên dáng, đáng yêu và quyến rũ của bạn gái. Bạn đã làm gì để chăm sóc chúng? Chuẩn bị dụng cụ
Mỗi tuần một lần “tân trang” đôi tay trong 15 phút bạn sẽ có được đôi tay ưng ý. Cách làm rất đơn giản mà đem lại hiệu quả ca Dùng một bát nước ấm có hoà xà bông, một khăn bằng vải sợi mềm, một ít dầu... Bí quyết để có đôi tay đẹp
"
Bí quyết để có đôi tay đẹp
"
Tay là nơi tiếp xúc nhiều nhất với nước và các hóa chất tẩy rửa nên thường khô và chai sạn. Nếu bạn lại đi xe máy nhiều thì lòng bàn tay thậm chí còn bị chai. Vì vậy, vùng da này cần được chăm sóc kỹ càng hơn những nơi khác.
Trước khi thoa kem dưỡng da tay, bạn nên rửa sạch tay bằng loại xà bông thích hợp, không nên dùng xà bông diệt khuẩn thường xuyên vì nó làm da... Giữ chiếc cổ xinh
Giữ chiếc cổ xinh
Một vòng cổ đẹp luôn tạo sức quyến rũ cho người đối diện. Do vẻ đẹp của vùng cổ để trần thường có liên quan đến vẻ đẹp của bộ ngực, vì thế để sở hữu một vòng cổ đẹp, bạn cần kết hợp chăm sóc cho cả phần ngực và cổ của mình.
Làm sáng da cổ:
- Dùng kem nền để nguỵ trang những vết đốm nhỏ trên da cổ. Lưu ý dùng tay vỗ nhẹ kem phủ lên các vết... Mẹo nhỏ để xinh đẹp khi đi biển
Mẹo nhỏ để xinh đẹp khi đi biển Cập nhật lúc 10h11, ngày 28/07/2009 KTĐT - Trước biển xanh, cát trắng, trông bạn sẽ khỏe khoắn và gợi cảm hơn nếu bạn tham khảo vài gợi của tạp chí làm đẹp. Chọn bikini theo vóc dáng để tôn nét đẹp cơ thể. Nếu vòng 1 của bạn hơi khiêm tốn, hãy chọn loại bikini bandeau với phần ngực áo không dây cùng những đường sọc to trên áo để tạo vài thay đổi rõ rệt. Bên cạnh đó, màu sắc... 
Các ý kiến mới nhất